توصلت دراسة جديدة إلي فاعلية قوية لـ الزبادي في الحماية من الإصابة بـ سرطان الرئة, و في إطار حرص صحيفة السعودي اليوم, علي تقديم كل ما يهم القراء, نستعرض نتائج هذه الدراسة بالتفصيل.

فاعلية الزبادي في الحماية من الإصابة بـ سرطان الرئة

حيث كشفت دراسة نشرت في دورية 'جاما' الطبية، عن إن تناول الزبادي أو المأكولات الغنية بالألياف, يساهم في تقليل نسبة الإصابة بـ سرطان الرئة, كما أنها أطعمة غنية بالكالسيوم و'فيتامين ب' و'فيتامين د' والعديد من العناصر الغذائية الأخرى.

وبحسب الدراسة الجديدة, فأن تناول الزبادي بكمية 85 جراما بالنسبة للرجال، و113 جرام بالنسبة للنساء، يعمل علي تقلل خطر الإصابة بـ السرطان, وذلك بنسبة 19 بالمئة.

اقرا ايضا: بـ 25 حبة لوز إحمي قلبك.. فوائد المكسرات الأشهر للقلب والأوعية الدموية "تفاصيل"