بالفيديو.. "الشهري" يكشف عن طريقة تجعل النشويات لا ترفع السكر بشكل حاد

0 تعليق ارسل طباعة

نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي:
بالفيديو.. "الشهري" يكشف عن طريقة تجعل النشويات لا ترفع السكر بشكل حاد, اليوم الجمعة 15 نوفمبر 2024 06:36 مساءً

صحيفة المرصد: أوضح طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري أن تناول النشويات ومنها الحمص يؤدي إلى رفع السكري. 

وقال الشهري خلال مقطع فيديو نشره عبر حسابه على منصة إكس: " هل الحمص يرفع السكر.. نعم، وكذلك أي نشويات ترفع السكر". 

وأضاف: " إضافة زيت الزيتون إلى الحمص يجعله يرفع السكر بطريقة بطيئة"، مشيرا إلى أن زيت الزيتون رائع جدا ويبطأ من رفع السكر.

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق