الكونسلتو
كشف الإعلامي مدحت شلبي تفاصيل الأزمة الصحية التي يعاني منها عبر مداخلة هاتفية في برنامجه “الحكاية”، تقديم الإعلامي عمرو أديب.
وأوضح شلبي: “عندي إجهاد في الأحبال الصوتية بسبب ارتجاع المريء، والطبيب طلب إراحة صوتي لمدة تتراوح بين أسبوع وأسبوعين على الأقل والابتعاد عن الشاشة”.
يستعرض “الكونسلتو” في التقرير التالي، تأثير ارتجاع المريء على الأحبال الصوتية، وفقًا لموقع “Healthline”.
للاطلاع على أشهر أدوية ارتجاع المريء، اضغط هنا.
اقرأ أيضًا: 8 نصائح للوقاية من مرض مدحت شلبي
تأثير ارتجاع المريء على الأحبال الصوتية
أظهرت أبحاث أجريت عام 2020 أن ارتداد حمض المعدة عبر المريء إلى الحلق يمكن أن يؤدي إلى تلف الأنسجة المخاطية، مما يزيد من خطر الإصابة بالتهاب الأحبال الصوتية أو التهاب الحنجرة المزمن أو تقرحات الحلق.
وقد تتعرض الأحبال الصوتية عند مرضى ارتجاع المريء لضرر إضافي، نتيجة للسعال الثانوي الناجم عن احتقان الحلق، حيث يسبب بحة الصوت.
وإذا ترك الارتجاع بدون علاج، قد يؤدي ارتداد حمض المعدة إلى إصابات متكررة في الأحبال الصوتية، تتحول مع مرور الوقت إلى ندبات دائمة.
قد يهمك: هل ارتجاع المريء يسبب السرطان؟
نصائح لتخفيف بحة الصوت عند مرضى ارتجاع المريء
هناك نصائح تسرع من التئام الأحبال الصوتية لدى مرضى ارتجاع المريء، أبرزها:
– شرب كمية وفيرة من الماء.
– إراحة الصوت.
– تجنب الأطعمة الحارة.
– الحصول على قسط كافٍ من النوم.
– تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي وفيتامين أ وفيتامين ه.
– الابتعاد عن الأنواع القاسية من غسول الفم.
وإذا التزم مريض ارتجاع المريء بهذه النصائح، قد يختفي التهاب الأحبال الصوتية بعد فترة تتراوح بين 3 و7 أيام، لأن الأغشية المخاطية تلتئم أسرع من باقي أنسجة الجسم.
قد يهمك أيضًا: تجنب مزيلات الاحتقان.. 10 علاجات منزلية لفقدان الصوت
نصائح لمرضى ارتجاع المريء لحماية الأحبال الصوتية
لحماية الأحبال الصوتية، يجب على مرضى ارتجاع المريء تناول الأدوية التي تساعد على تقليل حمض المعدة، لضمان عدم ارتداده إلى الحلق، مع ضرورة الالتزام بالإرشادات التالية:
– فقدان الوزن.
– الإقلاع عن التدخين.
– تناول وجبات صغيرة.
– عدم النوم بعد الأكل.
– الابتعاد عن المشروبات الكحولية.
– اتباع نظام غذائي منخفض الدهون والأحماض.
– تجنب المشروبات الغازية.
– الحد من الكافيين.
– النوم على وسادة بحيث ترتفع الرأس مسافة تتراوح بين 6 و8 بوصات.
