كتب – محمد عماد
يُعد التشنج المهبلي من الحالات الصحية التي تسبب انزعاجًا شديدًا للنساء في مراحل مختلفة من حياتهن، ويتمثل هذا التشنج في انقباض لا إرادي لعضلات المهبل، ما يجعل الجماع مؤلمًا أو حتى مستحيلًا، ويؤثر أيضًا أثناء فحوصات الحوض أو عند استخدام السدادة القطنية، ورغم صعوبة الحديث عن هذا الموضوع، إلا أن التشخيص والعلاج المبكر يُسهم بشكل كبير في تحسين الحالة الصحية والنفسية للمرأة.
وفي التقرير التالي، يستعرض موقع “الكونسلتو” كل ما يخص التشنج المهبلي وفقًا لموقع “cleveland clinic”.
ما هو التشنج المهبلي؟
التشنج المهبلي هو انقباض غير إرادي لعضلات المهبل يحدث في مواقف معينة، مثل الجماع، أو إدخال السدادة القطنية، أو أثناء الفحوصات الطبية للحوض، ويُصنّف ضمن الأسباب الرئيسية لعسر الجماع، حيث يسبب ألمًا ملحوظًا للنساء أثناء أي اختراق مهبلي.
اقرأ أيضًا.. 4 أنواع لالتهابات المهبل- هكذا تؤثر على العلاقة الحميمة
من الأكثر عرضة للإصابة؟
عادةً ما تبدأ أعراض التشنج المهبلي في أواخر سنوات المراهقة أو مع بداية مرحلة البلوغ، خاصة عند أول تجربة جنسية أو عند استخدام السدادة القطنية لأول مرة، كما قد تظهر هذه الحالة لاحقًا في الحياة بعد سنوات من ممارسة الجنس دون مشكلات، مما يجعل تشخيصها أكثر تعقيدًا.
الأسباب والعوامل المؤدية للتشنج المهبلي
لم يتم تحديد السبب الدقيق للتشنج المهبلي حتى الآن، لكن هناك عدة عوامل جسدية ونفسية قد تسهم في ظهوره، منها:
الاضطرابات النفسية والقلق.
إصابات الولادة، مثل تمزقات المهبل.
عمليات جراحية سابقة.
خوف المرأة من الجماع نتيجة تجربة سلبية، مثل الاعتداء الجنسي أو الصدمات السابقة.
بالإضافة إلى ذلك، قد تُفاقم التهابات المثانة، المسالك البولية، أو العدوى الفطرية من شدة الأعراض.
الأعراض المشابهة للتشنج المهبلي
قد تشتبه بعض الحالات في التشنج المهبلي بسبب تشابه الأعراض مع مشكلات أخرى، أبرزها:
ضمور المهبل: يحدث نتيجة نقص هرمون الإستروجين بعد انقطاع الطمث، ما يسبب جفافًا وضعفًا في بطانة المهبل.
التهاب دهليز الفرج: يُسبب ألمًا شديدًا أثناء الجماع نتيجة التهابات دهليزية مستمرة.
أعراض التشنج المهبلي
تشمل الأعراض الرئيسية للتشنج المهبلي:
الشعور بألم أو انزعاج أثناء الاختراق المهبلي.
صعوبة أو استحالة ممارسة الجماع.
التشنجات العضلية غير الإرادية في المهبل.
ألم ملحوظ أثناء الفحوصات النسائية أو استخدام السدادة القطنية.
متى يجب زيارة الطبيب؟
إذا كنتِ تشعرين بألم متكرر أثناء ممارسة الجنس أو إدخال السدادة القطنية، فهذه الأعراض ليست طبيعية، فاستشارة الطبيب المختص تُعد الخطوة الأولى نحو التشخيص السليم والعلاج المناسب.
قد يهمك.. التهابات المهبل- هكذا يمكن الوقاية منها
العلاج وطرق الاسترخاء
يمكن التغلب على التشنج المهبلي من خلال:
ممارسة تمارين كيجل لتقوية وإرخاء عضلات الحوض.
استخدام موسعات المهبل تدريجيًا.
العلاج السلوكي المعرفي للتغلب على الخوف والقلق.
